Criste marine, Crithmum maritimum, famille: Apiacées (Ombellifères) Riche en vitamine C, elle est dépurative, diurétique et vermifuge

La noix associée à l’amande, à la noisette, au raisin sec, à l’abricot sec, redonne de l’énergie et améliore les performances intellectuelles.

Les différentes substances nécessaires pour un bon équilibre alimentaire, les protéines, les lipides, les glucides…