Richesse du cacao en polyphénols
Le cacaoyer ou cacaotier, Theobroma cacao, famille: Sterculiacées selon la classification classique, ou des Malvacées selon la classification phylogénétique.
L’aubépine: la valériane du coeur
Aubépine, Crataegus oxyacantha, famille: Rosacées
La passiflore pour les troubles du sommeil
Passiflore, Passiflora incarnata, famille: Passifloracées Action antispasmodique, effets sédatif et anxiolytique
Le marronnier d’Inde: insuffisance veineuse
Le marronnier d’Inde, Aesculus hippocastanum, famille: Hippocastanacées Insuffisance veineuse, hémorroïdes, rhumatismes, jambes lourdes
L’eschscholzia, excellent sédatif et anxiolytique
Eschscholzia ou pavot de Californie, Eschscholzia californica, famille: Papavéracées
Les feuilles de châtaignier calment la toux
Le châtaignier, Castanea sativa, famille: Fagacées Astringent, resserre les muqueuses: bronchite, coqueluche, toux quinteuses
La renouée bistorte: excellent tonique et astringent
La renouée bistorte, Polygonum bistorta ou Bistorta officinalis, famille: Polygonacées
Le framboisier aux feuilles astringentes et diurétiques
Le framboisier, Rubus idaeus, famille: Rosacées (Rubus: en latin Ruber signifie rouge) Maux de gorge, diurétique, diarrhée, digestive, règles douloureuses
La capucine au goût poivré
La capucine, Tropaeolum majus, famille: Tropaéolacées Tonique, stimulante, purgatif (fruit séché)